私はダイエットのために毎日毎日カロリー計算しています。

私は毎日カロリーが気になっているので買うものは必ずといっていいくらいカロリーをきにしています。というよりも気になっています。それにカロリー計算をするだけでけっこう食べる気力が薄れてくるのでいいかなと感じています。

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最近は子供がいるのでカロリーをとってもらいたい食べ盛りの子供には与えていますがそれ以外ではなかなか私が食べようという気持ちになるものはあまりありません。それに子供がいるとどうしても子供優先になってしまいますから子供にはいっぱいカロリーのあるものをあげたくなります。

なので最近は子供のことばかり考えずに自分のことを優先してカロリーを控えようと思っています。特に最近はあまりしっかりした食べ物を食べてしまうとすぐに太ってしまうことがわかってきましたのでそうならないようにしようと思っています。

なかなか難しいのですがなんとか頑張ってやっていこうと思っています。でもカロリーって計算すればするだけつらくなりませんか?私だけかもしれないですがすごく辛い気持ちになりますし凄く嫌な気持ちになるんです。こんな気持ちにはなりたくありません。とてもつらくてどうしようもありません。困っています。どうしたらいいでしょう。